韩语阅读：体质决定健康与肥胖

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　　金某（35岁，女）在20多岁时曾拥有一副迷人的身材。

　　但随着结婚和第一次怀孕，她逐渐放宽了对自己的要求，结果，体重增加了20公斤，而且分娩后又比原先增加了7公斤。在生下第二胎后，她的体重又增加了3公斤，似乎每年都增加一公斤。

　　她见到女子高中同学李某感到很伤心。因为，虽然李某也是两个孩子的妈妈，但身材和结婚前没有多大变化。“也不做运动，难道有什么秘诀？”她感到很好奇。

　　天主教大学医大内分泌内科教授尹健浩说：“出现这样的差异是因为青少年时期或之前形成的‘体质’不同。不仅要注意表面上的健康，而且还要重视陪伴一生的‘体质’。”

　　尹健浩教授小组最近对城市（首尔江南）和农村（济州）的451名高中生进行了测试肥胖程度的体重指数（BMI，体重除以身高的平方）调查和测量体内脂肪细胞分泌的脂瘦素荷尔蒙、血糖以及胆固醇的研究，并称：“城市女学生比农村女学生在成年期迅速肥胖的可能性更大。即使是同样的体重，肌肉和脂肪量完全不同。”

　　研究结果显示，城市女学生的平均BMI为21.3，农村为21.8，差距甚微。BMI超过25的肥胖学生城市占5%，农村占13%，农村更多。但如果体内脂肪增加，同时增加的脂瘦素城市（8.88ug/L）比农村（7.77ug/L）更多。换言之，即使从外观看同样纤细，但城市女学生肌肉少，脂肪多。

　　尹健浩说：“这是因为城市女学生运动量少，吃快餐等脂肪吸收多。如果肌肉少，新陈代谢量就会减少，因此，只要不注意保持身材，就容易肥胖。”

　　城市男生的“体质”在所有方面都不如农村男生。平均BMI城市（23.8）远高于农村（21.3）。BMI超过25的肥胖学生也是城市（31%）多于农村（6.6%）。脂瘦素也是城市（4.15ug/L）高于农村(2.33ug/L)。

　　尹健浩警告说：“城市高中生的血糖和血中的胆固醇浓度比较高。虽然在青年少时期正常，但这个时期的肥胖和脂肪的增加在10年后对糖尿病和高脂血症等各种生活习惯病（成人病）的发生会起到重要的作用。”

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